愛妮島休閒娛樂:YOGA瑜珈

對瑜珈有興趣或平常有在做瑜珈的同好們!愛妮島也有可以做瑜珈的地方囉~~~
通常都待在冷氣房水泥牆的城市空間做瑜珈嗎?那妳有機會來到愛妮島,絕對要安排個2個小時的時間來體驗一下大自然瑜珈的感覺!!真的超讚的!!!

聆聽著鳥鳴與大自然所有的聲音,利用自然力量,重整個人身心靈、學習呼吸放鬆,感受光明的磁場滲透全身的細胞,海風輕拂每一寸肌膚的美妙,遠離塵囂,盤坐於山與海之間,盡情用瑜伽舒展身體,將所有煩惱、壓力全都隨每個呼吸吞吐,接納全宇宙的滋養!

目前有兩家可以上瑜珈課的地方:
位於Lascabanas夕陽沙灘半山腰的Birdhouse ( https://m.facebook.com/thebirdhouseelnido/ )讓自己融入山林的樹屋中,看著無敵海景做瑜珈,是件超完美超享受的體驗。尤其大休息後張開眼的絕美夕陽,絕對讓活在當下,讓妳想永遠停止在那一刻!

位於Corong-Corong 的Namaste ElNido,是間非常專業的瑜珈教室,常常會找厲害的老師停留授課。離鎮上比較近,容易到達,課程時間也比較多堂數可以選擇,不論是體驗新手或瑜珈老手,的可以找到屬於自己的課程!讓人愛上做瑜珈的快樂~( https://m.facebook.com/Namaste-El-Nido-211690782744912/ )

詳情可以參考它們的FB粉專連結!像我就是常常去報到Yoga的客人,期待一起同修喔!呵呵呵~~~😜😜